血糖高不能吃啥水果
发布时间：2021-11-18 10:01:03
高血糖可以吃些少糖量的新鲜水果，例如糖份在14%-25的新鲜水果：鲜红枣、香蕉苹果、柿子饼、海棠花、甘庶、桂元等；而糖份在50%-80％的坚果：荔枝干、杏干、柿干、桂圆干、枣干、小枣、蓝莓干等，针对高血糖的人不能吃的，防止造成血糖值的波动。
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