热天喝冰水对身体有害吗
发布时间：2021-11-18 10:00:10
早晨起床后可空肚喝一杯水，由于睡眠质量时的潜在性流汗和晚间小便使身体损害了许多水份，醒来后虽无口干感，但身体仍会因少水而使血液粘稠，这时候喝一杯水可减少血液粘度，提升循环系统血流量，令人心旷神怡。
此外，工薪族经常会因为忙碌工作中而忽视了饮用水，在这里，要非常劝告工薪族们，切忌以“会常跑洗手间”为原因而降低饮水。由于，长期性饮用水不够 ，膀光和肾都是遭受危害，非常容易造成腰酸背疼。
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