此外，一些体色青蓝色淡水鱼的身体，带有预防血栓病的不饱和脂肪，海面中的鱼贝壳类体中带有很多的矿物和减少血压的合理物质。假如将这种鱼贝壳类与裙带菜一起服用得话，能够大大的地提升裙带菜的药力。

吃法

应当说全世界藻类美食较多的國家還是日本国。除日本国外，全世界也有极少数國家或一部分地域服用藻类。让我们看来一下她们的吃法。

忌讳

裙带菜虽好但也是有不容易肉食者，由于裙带菜的含碘量很高，因此当身患碘过量病症的病人，应少吃裙带菜，在我国沿海城市中的高碘区要少食裙带菜，那样能够合理防止碘过量的病症的产生。