蛋氨酸能够协助溶解人体脂肪，能防止脂肪肝、心血管疾病和慢性肾脏病的产生；将有害物如铅等重金属超标去除；避免肌肉无力；医治 风湿热和怀孕时的血毒症；一种强有力的抗氧剂。能够缓解孕妇围生期产生的肥胖症、高血糖、妊高症等问题。

组氨酸能够推动小宝宝的人体免疫系统作用尽快健全,加强生理性新陈代谢功能,平稳身体蛋白的运用节奏感,推动小宝宝机体生长发育。

叶酸片是维生素b2复合体之一。孕妇假如叶酸片补充不够，易造成 畸形胎儿、大脑发育不高、儿童休重过轻等，比较严重的乃至造成小产。怀孕中期孕妇易出現怀孕高血压、巨幼血细胞性贫血等。

补充時间：怀孕前三个月，怀孕后三个月。补充量：每天400~800mg。忌过多服食。

钙是引燃体细胞魅力的火苗，钙是持续性命过程的特使。要是没有钙，压根就不容易有性命的造成。在男性精子与卵细胞撞击的一瞬间，起根本性因 素的便是钙。假如钙摄取不够，男性精子的魅力会大大的变弱。针对沒有“精神面貌”的男性精子，卵细胞连碰也不碰。而卵细胞假如钙的缺失，再活力四射的男性精子也会两者之间擦身而过。很多为不孕症费尽心思的男人女人，刚好缺了补充充足的钙这一必需课程。针对孕妈妈来讲，可以推动孕妇分娩的钙一样饰演关键人物角色。