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鲫鱼和苋菜能一起吃吗

发布时间:2021-11-18 9:59:16

[参照]含蛋白、人体脂肪、维生素D、B1.B2.B12和维生素b3、钙、磷、铁等成份。

[主要用途]用以脾胃虚寒,少食困乏,呕吐或腹泻;脾虚水肿,小便不畅;气血虚弱,奶水降低;便血,痔疮流血。

[使用方法]煎汤,煨食,煮熟,入菜式。

草鱼石锅

≮特色美食原材料≯河鲫鱼3条,烟笋200克,盒装豆腐2盒,鲜蘑菇200克。调味品:特制油50克,姜5克,蒜5克,葱5克,泡尖椒3克,鸡精15克,味精20克,白胡椒粉3克,米酒20克。

≮美食的做法≯

烟笋切割成棱形,盒装豆腐,一分成七,鲜蘑菇一分为二,清洗,装进石锅备用。

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