戈雅鱼是鱼类之中一种较为珍贵的类型，这类类型的鱼类大部分全是会被用于制成红烧鱼，由于这类鱼类的肉质地上边十分的细嫩，如果是应用别的的烹饪方式便会反客为主，也有戈雅鱼的营养元素和忌讳事宜也是非常多，在其中最典型性的便是会出现健脾养胃养胃和滋润自身皮肤，维持水份的实际效果。

草鱼：有健脾补血脾、利湿消肿、清热去火、通脉下乳等作用。肝腹水病人用鲜草鱼、红小豆共熬汤服用有功效。用新鲜草鱼和猪脚同煨，连汤服用，能冶疗孕妇少乳。草鱼油有益于心脑血管病作用，还能减少血液黏度，推动血液循环系统。

鲫鱼：有健脾养胃、有利排尿消肿、止咳平喘、养胎催乳、清热去火等作用。鲫鱼和东瓜、葱根熬汤服用，治肾炎水肿。大鲤鱼留鳞去肠杂煨熟分服之，治黄疸。用活鲫鱼、猪脚熬汤服用治孕妇少乳。鲫鱼与枇杷叶末少量熬汤服食，治咳嗽气喘。

鲶鱼：有温中养血、养胃、滋养皮肤等作用，是温中补气血健康养生食品。

大青鱼：有补气血健脾养胃、利湿利湿、袪风除烦等作用。其所含锌硒等营养元素能有助于防癌。