在中医药学上觉得，假如一个人出現了肠胃不适病症得话，大多数全是因为胃热太旺所造成的症状表现，因此此刻就应当采取有效的对策将胃热降下去。而在降胃火的全过程中，能够挑选的方式各种各样，除开服食中草药材降胃火以外，也是有许多 新鲜水果具备降胃火的实际效果。下边就强烈推荐了几类能够降胃火的新鲜水果。

降胃火 实际吃什么水果好下火?

甜瓜：味甘寒性，有清热去火，祛火除烦，健脾开胃、促进消化、有利排尿作用，关键用以炎热渴不欲，小便不畅。但心力衰竭和水肿病人不可以多食。

荸荠：味甘寒性，具备润肺胃之热，止咳化痰化滞之作用，可清目退翳，治痔疮，排便下血。防止流脑，高血压，可輔助医治慢性咳嗽、吐浓痰。

梨：味甘性凉，味酸，具备清热解毒生津止渴、清肺润肺作用，常见于热症津伤，渴不欲解渴，热咳燥咳，喘气失音，便秘等。但胃寒脾虚泻泄者禁吃。