秘方构成： 淮山药20 克，鸡内金9克，稻米100克，白砂糖适当。

做法： 将淮山药、鸡内金共研粉末，与稻米共熬粥，加白砂糖调料就可以。

使用方法使用量： 空腹吃用。

作用主冶：健脾胃益胃。适用脾阳虚而导致食滞、困乏。

2、猪小肚糯米粥

秘方构成：猪小肚1具，白术茯苓30克，炮姜20克，檽米100克，槟郎10克，食用盐、鸡精各适当。

做法：将猪小肚用食用盐、醋手洗千净，切一小块，和白术茯苓、槟郎姜片一起放进砂锅中，加微信好友适当冷水，煮沸后去白沫子，以文火炖至酥烂取汁，和檽米一起熬熬成粥，加食用盐、鸡精调料就可以。