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坐月子鸡汤怎么炖最有营养

发布时间:2021-11-18 9:57:03

女士做月子是身体恢复更为关键的环节,这一环节是需要注意保暖的,并且需要调节孕妇的饮食搭配问题,那样才能够让孕妇的人体更强的恢复正常。做月子期内合适孕妇食用的老母鸡汤有黄芪红枣炖乌鸡汤、萝卜姜片三黄鸡汤等,这种老母鸡汤不但能够补充蛋白,还能够推动血气修复,大伙儿能够学习培训鸡汤的做法。

坐月子鸡汤怎么炖最有营养成分

做月子炖鸡汤的做法一

1、原材料

鸡1只(最好柴鸡),草菇10朵,姜片,葱,米酒,盐

2、作法

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