血糖值的问题一直是大家较为关心的问题，由于有很多中老年都是由于血糖值太高进而对人体的身心健康也导致了较为大的影响，乃至有的人还可能会造成脑血管病，因此有高血糖的病人一定要留意生活起居中的饮食搭配来控制血糖或是降低血糖。日常生活也是有一些茶可以降血脂，那麼哪7种茶可以轻轻松松下雪堂呢？

1.小青柑

小青柑，包含从小青柑提纯的普洱茶膏，是现阶段对高血脂高血糖较为认可的能开輔助功效的茶系，非常是普洱茶膏中的茶多糖成分是己知茶系中成分最大的，茶多糖最显著的作用便是减少血糖浓度，还能抵抗肾上腺激素和四氧嘧啶造成 的高血糖。

2.绿茶叶

绿茶叶中降血脂的主要成分是茶多糖。茶多糖是荼叶复合多糖的通称，由糖原、阿拉伯胶、蛋白等构成，在其中含糖量一部分包含阿拉伯糖、麦芽糖醇、葡萄糖、半乳糖、半乳葡聚糖等水溶含糖量。茶多糖关键作用是降血脂，降低血脂，进而做到预防糖尿病的功效。