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午餐食谱大全家常菜有哪些?

发布时间:2021-11-18 9:54:37

生产制作过程疫苗:有小孩子的午饭都免不了一道番茄炒蛋,更何况此次還是三个小孩子一起吃饭。西红柿清洗切割成一小块,生鸡蛋放入海碗里用筷子拌和成鸡蛋液;炒菜锅上火烤热,放少量植物油,再把鸡蛋液倒进锅中,炒出生鸡蛋块;鸡蛋炒成块之后再把西红柿块放入锅中,一起煸炒,放盐调料,假如西红柿不太甜的,还能够加一勺子糖煸炒匀称,随后起锅摆盘就可以;

丝瓜木耳拌洋葱

生产制作过程疫苗:干木耳用冷水侵泡开,烧一锅沸水,把泡好的黑木耳放入沸水放锅里3分鐘上下煮开,捞起来过冷水,沥水预留;丝瓜削皮拍扁后切割成一小块;圆葱削皮切一小块预留;把焯熟的黑木耳和圆葱块、丝瓜块一起放入一个海碗里,用2炒勺米醋、1勺子芝麻油、1勺子美味鲜酱油、一点盐、少量糖调拌熬汁,浇在海碗里,拌匀称就可以。

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