实际上每一个人都应当定期排油，那样才有利于胃肠系统的一切正常运作。而在排油的全过程中，也是有很多不一样的方式可提供选择，在其中饮茶便是一种非常好的排油方式，由于大部分的茶都对人体具备养生保健的功效，因此 在排油的情况下还能够充分发挥出健康保健的实际效果。那麼红茶和绿茶这二种类型哪一个会更排油呢？

红茶和绿茶对比绿茶叶更排油，绿茶叶没经发醇，在其中的营养元素和儿茶酸成分较高，能够 加快脂肪燃烧，还能避免胆固醇沉积。绿茶归属于长期发醇后制做成的荼叶，特性比较柔和，在其中带有的咖啡因也是有瘦身减肥的作用。

绿茶叶更排油

红茶和绿茶都具备排油和减肥的实际效果，可是与绿茶较为，绿茶叶的排油实际效果更优，由于绿茶叶归属于未发酵茶在其中的营养元素相比于绿茶而言高些，因而其排油的实际效果也更强。

绿茶是历经长期和完全的发醇后做成的荼叶，其特性柔和，沒有绿茶叶偏重的寒凉，而且在其中带有较多的咖啡碱，可以加快人体人体脂肪的点燃，使人体维持最佳的情况。