整体而言，鸽蛋是一种对身体滋补养生实际效果较为显著的食材。因而大伙儿能够 在生活起居中多吃一些鸽蛋，由于常常吃鸽蛋不但有利于补充人体所需营养成分，还有利于提高身体免疫力，推动智商的生长发育。可是也有一种叫法，说成女生不适合吃鸽蛋，那麼女生吃鸽蛋有如何的影响呢?

鸽蛋男宝女宝都能够吃。

鸽蛋是老人、少年儿童、气血虚、贫血者的理想化营养成分食品;因为脂肪率较低，合适高脂血症病人服用;钙、磷的成分在蛋类食品中相对性较高，十分适合婴儿服用。

有贫血、月经不调、气血两虚的女士常吃鸽蛋，不仅有美肤滑肤功效，还可能痊愈病症，人体越来越健壮。

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