薏苡仁我们都了解是普遍的中草药材，薏苡仁在平常除开能够 当药以外，还能用于服用，可以用薏苡仁作出各式各样的食材来服用，味儿全是很好的，薏苡仁在平常的食用方法也是许多的，薏苡仁在平常还能够制成茯苓粉，用茯苓粉制成各式各样的特色美食服用，但是因为茯苓粉在平常不溶解水如何吃比较好呢?

茯苓粉不溶解水如何吃?

1、泡着喝

茯苓粉不是溶解水的，无论怎样泡全是泡不动的，因此 一般全是将它用于熬粥，要不然便是煮一下，再放纯蜂蜜。

2、白茯苓粥

将白茯苓粉与梗米一起熬粥，具备祛斑增白和盈润皮肤的作用，要想皮肤白的盆友能够 试一下哦。