总算来到这一振奋人心的時刻，提前准备将冰凉的两脚放进配有艾草叶和麻椒的开水中了，体会这世界浓浓的温暖，用艾草叶花椒泡脚比穿秋裤也要溫暖。但是要泡多长时间呢?很多人习惯性是泡到水凉爽以后才抽出来两脚，但那样好嘛?有的人還是泡到一半水变冷以后然后添加热小水泡，一直泡到不愿泡才行。泡长时间当然是不太好的，但长时间是多长时间呢?

一般来说，用艾草叶花椒泡脚泡30-45分鐘较为适合，这不是在哄女孩吧?30-45分鐘以后水也不热了吧?假如一直不加温润滑当然会凉，实际上用艾草叶和花椒泡脚的情况下能够 一边热水泡脚一边添加开水哟，畅快享受温暖的时刻吧，即便忙变绿一整天，最终有一个30分钟的happy ending也是非常好的了，就该对自身很好，尤其是单身男女的汉纸们。

艾草叶和麻椒煮好后水的溫度会很高呢，热水泡脚以前先用力掌握一下溫度，防止水太冷烫着了。一般人用艾草叶和花椒泡脚能够 泡久一点，可是老人热水泡脚得话一般泡20分钟就ok，不必长时间，由于她们热水泡脚泡长时间了，非常容易出現流汗、发慌等病症。