2.有效的饮食搭配，防止辛辣食物刺激的食材， 多吃具备去黄美白的食材，如薏米仁、大樱桃、扁豆、西红柿等新鮮蔬菜水果，让皮肤白里透红，疤痕色调降低。

3.积极的心态，合理安排时间，维持精神开心，对疤痕的医治十分有利拥有疤痕心理状态不必造成压力，以防造成神经内分泌混乱，使疤痕加剧。

4.留意防晒隔离。疤痕组织中的色素在紫外光的直射下能加出现异常活跃性，非常容易产生色素沉着，尤其是不久掉下来结痂的新鮮疤痕。因而在出门时最好是擦抹防晒隔离值适合的防晒霜，维护好疤痕。

5.身心健康的睡眠质量是我们修复病症的确保，我们在平时的日常生活一定要培养优良的生活方式，确保充足的睡眠才算是我们修复人体的关键的要素。所以说我们在日常生活中一定要保证早起早睡，不要熬夜。