魔芋面热量真的那么低吗
发布时间：2021-11-18 9:50:00
1、将鲤鱼去内脏器官清洗背部鲜切花刀，切割成每段，下锅中煎至橙黄色取下，香芋和平菇各自切割成条，韭菜苔、葱、姜、蒜各自切割成末；
2、坐锅打火倒进油，至水温3成热时放进葱、姜、蒜泥炒成香气，放进平菇、香芋火灾煸炒，加蒜、生抽、醋、味精、白砂糖、盐调料，加适当冷水煮沸后放进鱼炖10分钟；
3、先将鱼盛出，锅中的香芋汁水淀粉勾芡，撒上韭菜苔浇在鱼的身上就可以。
特性：颜色洪亮，鲜嫩爽滑。
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