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黑豆黑米黑芝麻豆浆的功效与作用

发布时间:2021-11-18 9:49:18

4、缺钙的人不适合常饮黑豆豆浆:豆类食品中带有缓聚剂、皂角素和外源性植物凝集素,这种全是对身体不太好的物质。应对他们的最好是方式便是将黑豆豆浆煮开,而长期性服用黑豆豆浆的人要还记得补充营养元素锌。

5、手术治疗或病后处在手术恢复期的患者:手术治疗或得病后的群体人体抵抗能力广泛较差,胃肠作用并不是非常好,因而,在修复期内最好是不必食用寒凉的黑豆豆浆,那样非常容易造成恶心想吐、腹泻等病症。

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