女人吃泥鳅的功效是什么?
发布时间:2021-11-18 9:48:52
泥鳅鱼粉对促进黄疸消散及转氨酶降低,较为显著,尤以急性肝炎更加明显。对肝功能检查以及他新项目的修复也是有明显功效。
6、有利于心脑血管病
泥鳅鱼所含人体脂肪成份较低,并且胆固醇更少,属高蛋白食物低热量食品,十分有益于身体抗血管衰退,故有利于老人及心血管疾病人。
7、补钙补锌健骨
泥鳅鱼含有营养元素钙和磷,常常服用泥鳅鱼可防止小孩软骨病、佝偻病及老年骨折、骨质疏松症等。将泥鳅鱼烹调成汤,能够尽快消化吸收优质蛋白质。
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