泥鳅鱼不但能够服用，还能够用于当药，营养成分是很高的，泥鳅鱼吃起來肉质地也是十分美味的，而且肉还较为鲜嫩，无论是煎着吃還是煲汤喝，味儿都十分美味可口，许多追求美丽的女士在平常是十分喜欢吃泥鳅鱼的，女士服用泥鳅鱼对人体的益处是许多的，可是实际有哪些好处呢下边详尽为大伙儿介绍一下。

女人吃泥鳅的功效

1、补血补气补钙

泥鳅鱼含有多种多样蛋白和营养元素铁，对贫血病人十分有利。

2、抗衰老消炎

泥鳅鱼中带有的一种不饱和脂肪，可以抵御血管衰退，对老年人很有利。其表皮的滑涎还具备抑菌消炎的功效。