3、防衰老

百香果的籽中带有丰富多彩黄酮类化合物、多糖类化合物，还带有一些维他命e和维他命a这种物质不光能提高身体抗氧化能力，并且能提升身体组织体细胞特异性，他们能让身体人体内脏作用明显增强，常常服用能让身体维持年青身心健康的情况，能减缓多种多样衰退病症产生。

百香果的籽能消化吸收吗

百香果的籽能够被消化吸收。

百香果籽中带有很多的甲基纤维素，甲基纤维素能够推动胃肠的肠蠕动，有益于身体废弃物的排出来，但要留意，甲基纤维素较难被消化，若过多服用，可能会造成腹胀、便秘等病症。

百香果怎么吃