3. 不适合多食用醋

怀孕最开始十几天上下，很多的酸性水果，可使身体酸碱度降低，进而造成疲倦、乏力。而长期的酸性体质，不但使孕妈患上一些病症，最重要的是会影响胎宝宝一切正常的发肓，乃至可造成 畸形胎儿。

4. 不适合多食鸡精

现代科学研究表明，鸡精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与之融合之后从尿中排出来。鸡精食入过多会耗费很多的锌，造成 身体缺 锌。锌是胎宝宝发肓的关键营养元素，孕妇应少吃鸡精为宜。

5. 不适合多食山楂果

现代科学科学研究确认，山楂果对女性孑宫有收拢功效，若孕妇很多服用山楂果以及产品，就 会刺激性宫缩，比较严重的可造成 小产。