欢迎光临生活常识,请按CTRL+D收藏我们!急救常识 白癜风怎么治疗
当前位置: > 养生常识

早餐燕麦片的做法大全

发布时间:2021-11-18 9:47:12

燕麦粉是一种很多人都喜爱吃的东西,也是一种能够用于制做各种甜品或是是早饭的食材。燕麦粉的营养成分是很高的,假如可以有效配搭得话,也可以为身体补充大量的营养成分,使大家不但可以打开满血复活的一天,还能长期的维持大家的健康。下边,就为大伙儿强烈推荐几类早饭燕麦片的做法!

1、草莓苗牛奶燕麦粥:

在即食燕麦片中添加开水。冲进100ml新鲜牛奶(热冷可依据本人爱好决策),调成牛奶燕麦粥。添加新鮮草莓苗就可以服用。依据本人不一样爱好,还可在上面附盖一层乳酪、纯蜂蜜或糖桨。草莓苗牛奶燕麦片口味与众不同,味儿甘甜,很受小孩子热烈欢迎。

2、黄菊花燕麦粥:

取黄菊花5-10克,添加开水冲调。添加即食燕麦片50克,拌匀称就可以。依据本人不一样爱好,添加纯蜂蜜或糖桨粥色鲜艳淡黄,味道芳香。黄菊花具备散风寒风热、清热去火,祛毒等作用,常常服食可避免 风热感冒,头痛眩晕,目赤肿痛降血压等。

  • 1
  • 2
  • 下一页
  • 1/2
  • ad

    TABG:杭州健康霍州生活网健康是福黄金常识点滴生活前海健康心理健康故事美是生活生活用水军事常识大全公务员地理常识搜好服出行常识钢铁侠的校园生活第一季plc常识健康教育宣传栏内容我想要的生活健康减肥方法

    640*60

    我觉得这篇文章很有用,我要分享给我的小伙伴…

    关于我们 | 免责声明 | 广告服务| 友情链接 | 联系我们 | sitemap
    声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供病友参考,不作为医疗诊断依据。
    Copyright © 2018 - 2019 www.yhqpp.com , All Right Reserved. 生活常识 版权所有
    zhaosf_传奇私服发布网_zhaosf.com_www.zhaosf.com