刨腹产月子餐有哪些呢？
发布时间：2021-11-18 9:47:00
3、西兰花干丝
调料：西兰花400克，豆干100克，葱、姜各少量。
功能：西兰花富合钙、铁、胡罗卜素等营养元素，豆干合很多与身体相符合之蛋白质食物。此菜具补血补气、补血之作用，适合产后贫血病人。
4、耳花椰菜头汤
调料：蔬菜心200克，木耳50克，红花莱50克。
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