燕麦片热量高为什么还能减肥？
发布时间：2021-11-18 9:46:54
配搭3、水果燕麦酸奶沙拉
原材料：水果 200ml酸牛奶 适当燕麦片
先将新鮮的新鲜水果洗干净切片，放进碗中，还将燕麦粉自来水冲调后也添加碗中，最终倒进酸牛奶，拌和后就可以服用。
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