丝瓜和苹果在平常全是很普遍的东西，丝瓜和苹果中常含的营养元素是比较丰富的，服用后对身心健康是有很多益处的，丝瓜和苹果在日常生活中的食用方法也是许多的，除开能够 立即服用以外，还能够将二者弄成汁来喝，不但味儿美味可口，并且还十分有营养成分，那丝瓜和苹果打汁喝之后能够 减肥吗?

丝瓜和苹果是能够 放到一起服用或是配搭应用，全是能具有比较好的减肥瘦身的。

丝瓜中是带有比较多的矿酸碳水化合物和维他命，带有的膳食纤维素也是比较丰富的，能协助推动肠胃蠕动，促进消化，并且丝瓜中带有的丙醇二酸，是可以具有抑止糖原物质转换为脂肪的作用的。而苹果中有较多的葡萄糖，发热量低，甲基纤维素高，也可以协助排出来身体内毒素。因此 丝瓜和苹果二者配搭应用還是有不错的减肥瘦身的。

苹果黄瓜怎么吃减肥瘦身

丝瓜苹果分离吃