灵芝和什么一起煲汤好
发布时间：2021-11-18 9:46:20
野生灵芝和什么一起熬汤好
1、野生灵芝清补汤
调料：野生灵芝15g,大枣23g,党参23g,枸杞24g,人参须15g,猪大骨300g。盐适量。
作用：清润醒神，健脾养胃。
制作方法：将野生灵芝等中药材渗入6000ml水里约10分钟(用布袋装好，扎口)，再添加猪排骨，慢火煮3钟头。捞除布袋子，再放盐调料，每一次250-300ml，吃荤喝粥每日1次。
2、野生灵芝田七瘦肉汤
调料：桂圆肉15克 野生灵芝10克 田七6克 姜片6克 瘦猪肉50克
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