鹰嘴豆能长期吃吗
发布时间：2021-11-18 9:45:54
2、将卤料包倒进碗上用冷水泡发预留。
3、鹰嘴豆提早一个夜里侵泡至软控干水份。
4、将鹰嘴豆倒进压力煲内，再将鸡爪一同倒进。
5、将卤料包泡发后倒进，再引入适当冷水。盖上盖子火灾焖约十五分钟，歇火。
6、制冷后开启盖子，这时的鸡爪还没有彻底烂，并且着色不匀称，因此 用筷子搅拌均匀。
7、再次盖上盖子再煮十分钟后歇火，制冷后开启盖子就可以服用。
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