菠萝蜜一次可以吃几颗
发布时间：2021-11-18 9:45:23
每100克能食一部分的菠萝中常含发热量为105卡路里，尽管发热量并不是很高，可是菠萝中的糖份成分丰富多彩，多食易造成 身体发热量增加，引起肥胖症。多食菠萝易出現胸闷气短、烦呕等身体不舒服的病症，因而不应多食。菠萝吃多了，假如人体沒有出現哪些不适感反映得话，那麼最有效的方法便是多饮水，那样能够 稀释液身体的菠萝，加速菠萝的消化吸收速率。菠萝吃多了以后，若是人体出現了容易上火、发热等上火症状时，应当喝些黄菊花茶、菊花茶、荷叶茶、绿茶叶等降火茶。
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