能够 制做火辣辣海货薄脆比萨，提前准备圆葱，大鱿鱼，小辣椒，辣椒，高筋粉，把西红柿洗干净之后切碎，随后再添加适量的番茄沙司，盐，黑胡椒搅拌均匀，小麦面粉里边添加一些酵母水，盐糖及其油搓揉，发醇擀面皮，发好之后就擀成环形，烘烤盘之中抹上一些油，把擀面皮装进去，刷好番茄沙司，再摆上尖椒丁，辣椒，大鱿鱼，圆葱及其奶油芝士，放进电烤箱里边烤至熟之后就可以吃完。

还能够制做迷你型白米饭比萨，提前准备一些披萨酱，杂蔬粒，白米饭，先把蔬菜水果清理干净之后切切丁，锅里边添加适量的水烧开，随后放入蔬菜水果丁煮开，捞出来水份控干，提前准备一个菜盘，把白米饭装进去搞成环形，白米饭上边再刷上披萨酱，把蔬菜水果丁摆放在上边，随后再撒上马苏里拉乳酪碎，放进电烤箱之中烤一下就可以吃完。

比萨的营养成分

比萨的营养成分是比较丰富的，关键因为它的原料放的就比较多，有蔬菜水果，也是有肉制品，能够 补充人体所需要的营养元素，适度的吃一些比萨可以推动肠胃蠕动，由于蔬菜水果及其肉制品里边带有许多 甲基纤维素，可以让肠胃蠕动的速率越来越更快，推动食材消化，比萨可以补充人体所需要的蛋白，制作过程中会添加奶油芝士及其牛乳，蛋白质含量非常丰富多彩，考虑身体蛋白要求，尽管比萨十分美味，又带有一定营养元素，但要留意一次性不必吃得过多，非常容易对身心健康导致影响，终究比萨也是一种脂肪率高，发热量高的食材。