最先，将三种原材料中当心清洗干净，随后枸杞子放水1200cc，火灾烧开，转文火烧煮10分钟，再将黄菊花和金银花茶放进，火灾烧开后歇火五分钟，添加适量老冰糖调料就可以。

无论是简单的冲调方式，還是繁杂的冲调方式，总有人挑选。针对懶人或是是繁忙的工作一族而言，坚信大部分状况下都是挑选简单的冲调方式;针对想修身养性的人或是将更强喝的人而言，一般都是挑选繁杂的冲调方式。

菊花金银花菊花枸杞茶的忌宜群体

尽管说菊花金银花菊花枸杞茶具备健康养生的作用，针对女士而言是种难能可贵的美容养颜之奶茶。可是我们不可以由于其头上的光晕，就忽视它的副作用，就忽视了它的忌宜群体。那麼菊花金银花菊花枸杞茶的忌宜群体有什么呢?

菊花金银花菊花枸杞茶的适合群体：一般人都适合食用，但特别是在合适这些长期性在办公室冲着电脑上工作中的工作一族，由于菊花金银花菊花枸杞茶具备清目保护视力的功效，能够 协助该类群体减轻眼疲劳，预防近视或是预防近视眼加重。

菊花金银花菊花枸杞茶的忌讳群体：