假如在有太阳光的情况下外出不涂防晒乳，不穿防晒衫得话，回到家你也就会察觉自己黑了一点点，皮肤还是那样，更何况出现异常敏感的双眼呢，更不要说在阳光底下看手机、去看书了，那样对双眼损害十分的大。小仙女大家可千万别在阳光底下去看书和看手机，以便每一个人都是有一双光亮的大眼。

四、多看看一些翠绿色的东西。

绿色代表的是性命和活力。依据科学研究的证实，发觉假如平常多看看一些翠绿色的东西，对自身的双眼是有非常大的协助的。因此平常多看看一眼翠绿色便是我们为每一个人的双眼都投一份保险。平常多看一看翠绿色这一意味着着生命的颜色，以便给双眼也资金投入一份活力。

五、平常多做室外一些健身运动。

假如平常多做一些户外活动得话，不但有锻炼的实际效果，也有维护保养自身双眼的实际效果呢。让大伙儿动一动，一起多做一些室外的健身运动，让自身的人体更健康一点，也让双眼足以休息一下。健身运动的功效可不但仅有替我们维护保养双眼的实际效果，也有好多好多。让我们一起迈出自身的腿，健身运动起來。

双眼是心灵的窗户，不可以让自身的心灵的窗户越来越尘土满满的。放亮我们的那扇窗，宽阔全新升级的见识。让会笑的眼睛，锁定自身的心。