烤红薯的温度和时间
发布时间:2021-11-18 9:43:09
地瓜别名:红薯别名芋头、红芋、红薯、红薯、番芋、红薯、红薯、线苕、地瓜、金薯、甜薯、朱薯、枕薯、番葛、白芋、茴芋红薯、红皮红薯、淮山药、萌红薯等。
地瓜含有蛋白、木薯淀粉、阿拉伯胶、甲基纤维素、碳水化合物、维他命及多种多样矿物,有“长命食品”之誉。糖份做到15%-20%。有防癌、维护心脏、防止肺气肿、糖尿病、减肥瘦身等作用。
服用作用
1、防癌:合理地抑止结肠癌和乳腺癌的产生。
2、润肠减肥瘦身:吃红薯能合理地阻拦糖原变成人体脂肪,有益于减肥瘦身、健体。
3、增强免疫力:红薯叶有增强免疫力、活血、降血糖、祛毒、预防夜盲症等健康保健作用。
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