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雪莲果煲汤大全

发布时间:2021-11-18 9:42:48

雪莲果是一种口味甘甜的新鲜水果,很多人对雪莲果较为生疏,实际上,雪莲果的营养成分非常丰富,既能当新鲜水果立即服用,也可以做为食物熬汤,口味脆响甘甜,带有丰富多彩的蛋白、矿物、低聚糖等多种多样营养元素,美味可口汁多,又香又脆,备受很多人的喜爱。那麼雪莲果熬汤有什么?

雪莲果与什么熬汤最好是:雪莲果蔬菜水果骨头汤

原材料: 雪莲果3个、苞米1根、箩卜1根、姜3片、瘦搅肉500克、木薯淀粉适当、盐适量、矿泉水1000Ml

作法:

1、提前准备食物,苞米切条砍半(让芯出味),箩卜切滚刀块,雪莲果切薄段(熬汤后松脆的),猪瘦肉搅碎用木薯淀粉和盐腌渍一下。

2、除猪瘦肉外所有入锅加矿泉水未过原材料。烧开一小时后把肉倒进。 3、进行!因腌渍的肉有盐,先试味再适当加盐。超鲜美的一个汤。

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