竹荪是一种隐花食用菌，不但有丰富多彩的营养成分，味儿也十分美味，带有多种多样碳水化合物和维他命，竹荪熬汤能够 更强的充分发挥它的营养成分，普遍的是和柴鸡一起熬汤，能够 具有安神助眠，强健体魄的实际效果，还能够维护大家的肝脏，具有降低血脂的实际效果，还能提升身体的免疫能力，竹荪熬汤的实际效果是十分多的。

1、滋补养生健壮人体

竹荪这类食物中带有丰富多彩的碳水化合物和大豆蛋白，带有多种多样纯天然特异性成份，大家服用之后，滋补养生作用十分显著，它能养血健脑，也可以宁神健身，常常服用能让人类人体更健壮更健康。

2、保护肝脏

竹荪对人类的肝脏有显著维护功效，它能避免人体脂肪在肝脏位置沉积，并且能修补损伤的肝脏，提升肝脏祛毒作用，常常服用竹荪能防止肝脏变病。此外多吃些竹荪还能加速人体内脂肪燃烧和新陈代谢，它能防止身体肥胖症，也可以瘦身减肥。