山药鸡爪汤有什么益处

降血脂降血压：鸡爪汤不但美味可口，并且在其中还带有多种多样营养元素及其丰富多彩的蛋白成份，适当服用鸡爪汤能够在一定水平上协助清理血管垃圾，减少胆固醇在血管中的堆积，并且还能协助抑止高血压，具有均衡血压的功效。

养颜美容：鸡爪汤中带有丰富多彩的胶原蛋白粉成份，胶原蛋白粉在水解作用下，消化后溶解的玻尿酸可以提高体细胞维持水份，合理改进机体生理作用和皮肤组织体细胞的蓄水作用，进而身体皮肤就不容易干躁，而且颇具延展性，还能够避免太早造成皱褶，减缓皮肤衰退。

健壮骨骼：鸡爪汤中带有丰富多彩的蛋白、钙、铁、碳水化合物等多种多样营养元素，身体常服用鸡爪汤能为机体补充很多的优质蛋白质和铁制，对防止骨质疏松、提升骨最高值、防止贫血等都是有非常大的作用。

增强免疫力：鸡爪汤中带有丰富多彩的蛋白、碳水化合物、维他命、铜、钙、铁等多种多样营养元素，常常服用鸡爪汤能够协助保持人体内钾钠的均衡，消除水肿，还能够增强抵抗力，提升身体的抵抗能力。