橘子和梨子能一起吃吗
发布时间：2021-11-18 9:41:41
2、全部原材料都切片。
3、一起放进果汁机中，搅拌匀称就可以。
吃金橘的常见问题：
1、控制摄取量
据科学研究， 每日吃3个金橘，就能考虑一个人一天对维他命C的需要量。若服用过多，过多摄取维他命C时，身体新陈代谢的草酸会增加，易造成尿结石、肾结石。此外多吃对口腔和牙危害。
2、金橘与牛乳不适合同食。
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