茼蒿菜什么病人不能吃
发布时间：2021-11-18 9:41:37
炒海
清炒茼蒿菜的制做原材料：主要材料：茼蒿菜400克；
调味品：食用油40克、盐2克、白糖5克、鸡精1克、芝麻油5克。
清炒茼蒿菜的做法：
1. 采用新鮮的嫩茼蒿菜，去根和残渣，清理干净，控干水；
2. 将炒菜锅置火灾上烧开，快速爆锅，炒至色调变墨绿色，菜变松时添加白砂糖、鸡精，炒匀就可以起锅摆盘，浇上芝麻油，趁着热上菜供食。清炒茼蒿菜的特点：色绿光亮，细嫩芳香。
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