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高中生早餐搭配做法

发布时间:2021-11-18 9:40:29

正餐:饺子(白面粉、生猪肉、白菜、苋菜)。

凉拌菜:肉皮冻(皮肉,青豌豆,红萝卜),盐水鸭,松子平菇,芥末菜花。

星期天

正餐:发糕(黄玉米面粉、白面粉、大豆粉、小枣、白砂糖)。

烧菜:红烧鱼,炒茼蒿,蒜头炒牛肉,菌类烧面条。

凉拌菜:蒜泥海带丝,拌三样(花生仁、莴笋、红萝卜)。

汤:酸辣汤(水豆腐、小动物血、生鸡蛋)。

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