性凉，味甘；入肝经。清热解毒清目，收敛性养血。主冶目猩红

肿，夜盲，烫火伤，久痢，脱肛等症状。

1．降血脂清目地耳是一种非常好的低热量营养健康菜，能降血脂减肥瘦身，另外，对眼赤、夜盲、脱肛等症状也是有一定功效。

2．清热解毒下火地耳性寒而滑，具备清热去火的作用，口服外敷，可輔助医治烧伤、烫伤及疮疡疮毒。

3．补充营养成分地耳带有丰富多彩的蛋白、钙、磷、铁等，能为身体出示多种多样营养元素，具备滋阴养血养血，滋润肾脏的功效。

4.地木耳的各种各样营养元素都和身体的基础代谢和一切正常生理学功能相关。长期性服用地木耳可维护保养身体碳水化合物的基本均衡,提高身体的身心健康,提升机体抵抗能力。