宫颈癌是女士身心健康的首要凶手，近几年来宫颈癌的患病率在逐渐升高，而且还愈来愈低龄化，造成宫颈癌的原因比较多，像不规律性的作息时间表，欠佳的饮食搭配状况，或是是多次流产等，防止宫颈癌的方式比较多，在平常能够根据饮食搭配来抑止肿瘤细胞的生长发育及其迁移。

宫颈癌害怕的食材

黄豆

我们常说，女性多吃黄豆好、男生黄豆要少吃，那样的叫法，主要是服用黄豆的情况下，会消化吸收雌性激素，对女性而言，雌性激素是好东西，可以滋补养生人体，而针对男生而言，雌激素过高，会影响到身心健康。

要想防止宫颈癌，还可以多吃黄豆，补充雌性激素，黄豆中的天然植物雌性激素带有大豆异黄酮、木质纤维素等，具有抗氧化性功效，抑止子宫颈腺癌，防止肿瘤细胞分离出来，组织肿瘤细胞产生迁移。