3、严禁夫妻生活及游水、去泡温泉或是坐浴，以防造成感染或导致盆腔炎症产生;

4、生理期要防止女性阴道的放药或是女性阴道的医治。

实际上红糖姜水并沒有很确立的实际效果，便是温柔的食材，让宫缩，缓解疼痛。生理期假如出現强烈生理期疼痛，还需就诊，进一步医治。一般状况下，在内服红糖姜水的全过程中，并沒有显著的月经过多或是其他病症，自然温柔的食材推动血液循环系统，有的情况下可缓解疼痛病症。

二、喝什么茶能够月经来

女士在生理期喝一些玫瑰茶是最好不过的了，玫瑰花归属于暖性，具备调主管气，减轻生理期疼痛的功效。假如经常会出现经痛，在月经期情绪容易紧张和抑郁症的女士，在月经期多喝一些玫瑰茶，那样能够做到活血化瘀散淤和减轻经期综合症的目地。红糖姜水也是合适女士在生理期食用的，老红糖和姜片都归属于性温的，能够推动女士的血液循环系统，而且具备健脾胃养胃，补血补气的作用，针对寒凉的经痛女士具备很好的调养作用。

针对，气血虚弱的女士，在生理期更合适喝桂圆红枣茶，一般用几个干桂圆加大枣加温水，开展冲泡，就可以服食了，具备补血补气安神助眠，滋阴降火，静下心养神的作用。女士在月经期除开要多喝一些溫暖的健康饮品之外，还应当回绝服用一些对人体会导致损害的食材，例如带有咖啡碱的饮品，酒水，冷食，碳酸饮料，朝天椒，甜瓜，石螺这些。