野菊花是能够立即泡茶食用的，立即泡茶食用是能够清热去火及其减轻眼疲劳，因此 适度的食用野菊花水为十分适合的。新鮮的野菊花是不可以立即泡茶的，只有晾干的野菊花才能够食用，并且要留意体寒的盆友不可以食用野菊花水。针对野菊花泡水的营养成分及其野菊花的解决方式，大伙儿能够掌握文章内容的內容。

1.新鮮的野菊花怎么处理

梳理：收集回家的新鮮的野菊花需要马上梳理好，将在其中的一些草渣和碎石块等东西清除干净，随后用冷水将其清洗干净，以后在干躁的阴凉处将其晾晒。留意要匀称地伸开储放，不可以沉积在一起，不然可能会由于內部发热而造成烂掉。

上笼：一般的铁笼可以用竹条手工编织，直徑有三十到四十厘米，深层为七公分上下。将黄菊花放入铁笼中，留意紧松适合，防止半生不熟。

煮制：烧一锅水，烧开以后，将装了黄菊花的铁笼放到炒锅上，每锅放三个笼，随后盖上盖子蒸五分钟停战。煮制时留意一直用火灾，蒸一次就需要换一次水，确保水体的清理。

干躁：煮制之后的野菊花像一块块扁圆形的花饼，从笼内取下后伸开放到竹帘子上，曝晒六到七天。每过一两天就翻一面，确保遇热匀称，直至花饼晾干才行