冬瓜、红萝卜全是平常常常会吃的蔬菜水果，在食用方法上面因人而异。二种蔬菜水果不论是煮着吃還是炒着吃，全是能够的。此刻便会造成一个问题：冬瓜红萝卜能够一起吃吗?毫无疑问的说，能够放到一起吃，二者对身体很好，具备养血、健脾胃、助消化、润肠、有利排尿等功效，家里有小朋友的，能够做粥吃。

另外服用冬瓜和红萝卜，还能够合理的医治食欲不佳这一问题，腹胀、腹泻、咳嗽及其哮喘等病症，还可以有一定的治疗效果。如果有营养不良，高血压、水肿、便秘、支气管炎，或是是夜盲等病症得话，大家也是强烈推荐大伙儿适当的另外服用冬瓜和红萝卜，是具备一定的功效的。能够二者一起蒸着服用，或是是在同一桌饭食上，适当的都吃一些，这种全是行得通的方式。

冬瓜和什么不可以一起吃

1、牛肉：牛肉是一种美味可口的肉类食品，具备非常好的滋补养生功效，因而很多人都喜欢吃，可是很多人却不清楚牛肉不可以和冬瓜配搭起來吃，这是为什么呢?关键原因是冬瓜具备滋补养生的功效，因此和牛肉一样是性热的食材，二者配搭吃非常容易造成腹胀和便秘。

2、醋：醋是一种常见的调味料，许多 人到炒南瓜的情况下喜爱加一点醋提味，实际上这类作法不是对的，由于加了醋以后会造成冬瓜里边的营养元素外流，减少其健康保健实际效果，因此 炒南瓜的情况下一定还记得不必放醋。