许多 女士在来大姨妈期间，针对自身的饮食搭配全是较为在乎的。由于月经期，女士的抵挡工作能力是较为弱的，在这段时间要是没有搞好维护保养工作中的，很可能会造成一些妇科病的出現的。那麼，女性来例假了能够吃火龙果吗？实际上是可以吃的，但一定要留意不可以过多服用火龙果！

一、来例假能吃火龙果吗

女士在生理期的情况下是能够吃火龙果的，但要留意适当。火龙果能够防止便秘、提升骨质增生相对密度、防止贫血。除此之外，它还能够消除重金属中毒、抗氧自由基。

新鲜水果是分成寒性湿热四种特性的，针对虚寒体质的人而言就不宜服用寒凉较为重的新鲜水果，女人月经期内人体不可以受凉，因此 要防止服用寒性特性的新鲜水果。

最好吃一些湿热的新鲜水果，或是是平性的新鲜水果，说白了平性的新鲜水果便是这些既并不是寒性，也不是湿热的新鲜水果，火龙果就归属于平性的新鲜水果，因此 月经期彻底能够吃火龙果。