枸杞子是一种营养成分较为高的食物，这类食物是能够补肾壮阳及其补肾壮阳的实际效果，并且枸杞子还能够配搭别的的食物一起食用。枸杞子能够配搭黄菊花，还可以配搭大枣或是党参等食物，这种食物是能够益气及其滋养肠胃的状况，并且常常应用电脑上的情况下，能够添加一些黄菊花茶减轻明目地病症。

枸杞子 黄菊花

枸杞枸杞子甘，平。归肝、脾经。枸杞子具备补虚、益肾气、长肌肉、改进脸色、清目安神助眠、袪风治虚、益寿延年、坚骨筋之作用；菊花的功效还能令人保持清醒、双眼光亮，非常对肝火旺、用眼过度造成的眼睛发干有不错的功效。经常感觉眼干眼涩的人，尤其是常应用电脑上的人，何不多喝些黄菊花茶；因此 2个一起喝实际效果翻倍哦。

枸杞子 大枣

枸杞子可滋补养生肾脏、清目，润肺止咳解渴，从而让人面色红润，最合适用于缓解疲劳。枸杞子能防止动脉硬化及避免脆化；还具备溫暖人体的功效。大枣具备益气、滋脾土、润心肺功能、生体液、悦色调的作用。桂圆红枣都是有非常好的养肝作用，经常熬夜族平常也可多多的服用。