1、备虾。提早20分钟将虾从电冰箱中取下，可放到水里解除冻结，直至鲜虾升到室内温度。削皮或没去虾皆可。

2、向煮锅中放水，直到未过鲜虾，将烧开，将虾倒进锅中，保证 水可未过全部虾。

3、煮上1至2分鐘。当心不必让水扑出来。因此 ，要是见到锅中冒泡泡，就可以救火提锅了。

4、 盖上盖子，等候虾体掉色，最好是能让虾再次留到锅中5至10分钟，烂熟了以后会变粉红色。

5、将虾捞起来过虑。将虾控干后，能够在其适度减温后将虾米皮剥去。自然，你也能够吸引虾米皮，让吃的人自身剥。

营养分析