一天吃了1万热量会怎样
发布时间：2021-11-18 9:34:16
1大卡=4.184千焦耳
1大卡：是能施展1八杯水升高摄氏度1度的发热量。
需要发热量
成年人每天需要的发热量=身体代谢率的需要的基本发热量 精力活动所需要的发热量 消化吸收食材所需要的发热量。
消化吸收食材所需要的发热量=10%x（身体代谢率的需要的最少发热量 精力活动所需要的发热量）
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