纯奶是能够加温食用的，非常是体寒的女士，喝煮牛奶是能够防止腹痛及其宫寒的状况，可是牛奶加热是会造成维他命及其钙元素成分降低的，影响到纯牛奶的营养使用价值，因此 牛乳最好喝常温下的。我们在平常加温纯奶的情况下，应当要留意牛乳不可以加温溫度太高，并且要留意牛乳不可以烧开。

纯奶能够加温喝吗

纯奶是能够加温的，奶升温到45℃至50℃中间最好是。在这个溫度区段，牛乳中带有的人体脂肪产生融解，会释放出来鲜奶油的香气，奶中的蛋白、维他命、钙成分等也不会产生损害。身体食用后，营养成分较为非常容易消化吸收。

加热牛奶常见问题

1、切勿加温到沸，由于牛奶加热的溫度越高，营养成分的外流也就越比较严重。这种外流的营养元素主要是维他命，次之是乳清蛋白，此外，牛乳中的酶类、活性物质也会在高溫加温全过程中损伤，减少了牛奶的营养使用价值。除此之外，烧开后牛乳中的乳清蛋白会产生焦化厂状况，而太妃糖对人体危害。