桃仁是新鲜水果桃的核，是一种普遍的中草药材，桃仁的功效与作用非常高，具备活血化淤及其润肠通便的功效，还可以医治许多 病症，桃仁吃起來会出现一些有苦味的味儿，但是闻着却有香味，桃仁还可以服用，服用使用价值也较为高，桃仁虽好，可是桃仁的实际作用及其功效，非常少有些人掌握，下边详细介绍桃仁的功效与作用食用方法。

桃仁的功效与作用

1、活血化淤

桃仁当药之后能活血化淤，它能让身体毛细血管扩张，也可以提升血管中的血液总流量，能够防止血管摩擦阻力造成，除此之外，水蜜桃还能抑止血液凝结具备显著溶血功效，能合理预防血栓转化成。

2、消炎除菌

桃仁中还带有多种多样纯天然消炎成份，非常是甜杏仁苷的成分较为高，这类物质对人体内的多种多样发炎都是有显著清除功效，能够让人体内多种多样病原菌的特异性减少。此外平常大家它用桃仁之后还能提升人类人体的抗敏工作能力，能降低多种多样过敏的症状产生。